Kursdetails
RÜCKENFIT Schwerpunkt: Kräftigung der gesamten Muskulatur
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: 26H-714
Volkshochschule: VHS Korneuburg
Min. Teilnehmer: 6
Max. Teilnehmer: 13
Referent:in
Marion DE BOER
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 6 bis 13
Inhalt:
Wir stärken unsere Rücken- und Bauchmuskulatur, sowie Schultergürtel, um aufrecht, beweglich und kraftvoll durch das Leben zu gehen. Bequeme Kleidung, Socken und eine Matte oder Decke.
Termine & Organisation
Kursbeginn 21.09.2026
voraussichtliches Kursende 18.01.2027
21 Einheiten á 50 Minuten
Mo, 21.09.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 28.09.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 05.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 12.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 19.10.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 09.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 16.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 23.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 30.11.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 07.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 14.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 21.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 11.01.2027, 18:30 - 19:45 Uhr
Mo, 18.01.2027, 18:30 - 19:45 Uhr
Kurskosten
194,00 Euro
Kursort
SPZ alt, Turnsaal
Kirchenplatz 2
2100
Korneuburg
